Сексуални притеснения – нежелание за секс

  • Posted on декември 22, 2009 at 9:42 pm
  • За физически удоволствие бих ходил на зъболекар всеки ден.(Ивлин Уо, британски писател)
  • Знам, че прави хората щастливи, но за мен това е просто като да изпия чаша чай. (Синтия Пейн, след като я оправдават по обвинение за контролиране проститутки в известен случай през 1987 г.)
  • 37% от мъжете правят секс по-малко от веднъж на две седмици (Проучване на 800 мъже на възраст 18-45, 1992)

Сексуалният апетит (либидо) има тенденция да се увеличава и намалява – има периоди в живота ни, когато имаме малко желание за секс, и други периоди, когато секса има императивно значение.През повечето от времето ние сме някъде по средата.Така че губейки интерес към секса вероятно е временна фаза, а не бедствие.Също така е важно да запомните, че повечето хора правят много по-малко секс, отколкото се мисли, което е доказано от много изследвания.Може да има различни причини за липсата на сексуално желание, които могат да бъдат отстранени.

Причини при мъжете и жените
Депресията е една от най-честите причини.Проучванията показват, че около 2 от всеки 3 души с депресия, губят интерес към секса в резултат на дисбаланс в мозъчната биохимия.Така че това не е нещо, за което трябва да се обвинявате.

Медикаментите, като антидепресанти, транквиланти и бета-блокери, може да намалят  половото влечение.

Сексуално странични ефекти на различни лекарства антидепресанти

Жени

  • Загуба на желанието
  • Вагинална сухота (така че сексът е неудобен)
  • Затруднен оргазъм

Мъже

  • Загуба на желанието
  • Проблеми с ерекцията
  • Забавяне на еякулацията

Стреса и физическите заболявания оказват своето влияние върху всеки аспект на живота, включително и сексуалността.Трудно е да бъдете по-ентусиазирани за секс, ако се притеснявате, имате умора или болка.

Проблеми във връзката с партньора от всякакъв вид могат да окажат натиск на либидото (въпреки че някои двойки намират сексуалния живот подобрен, когато други аспекти на взаимоотношенията им са нарушени).

Нещо в миналото може да повлияе на настоящето, като спомени за сексуален тормоз, или аморална сексуална връзка.

Причини при жените
Инфекция и контрацепция. Притесненията за инфекция или некомфортен метод на контрацепция могат да предизвикат загуба на интерес към секса.Например, може би сте забелязали вагинално течение или нещо за гениталиите на партньора ви, и да се разтревожите, че вие или вашият партньор може да сте хванали полово предавана болест. Някои контрацептивни хапчета, особено тези с високо съдържание на прогестерон, може да намалят сексуалното желание.

Новото бебе изисква време и енергия.Хормоналния баланс се променя, а може да имате възпаление от шевовете.Така че не е изненадващо, че 50% от жените нямат голям интерес за секс в продължение на много месеци след раждането на дете (макар че 1 на всеки 5 жени се чувства по-сексуална от преди).

Кърменето причинява вагинална сухота и временен дискомфорт (поради високите нива на хормона на кърменето, пролактин).

Болезненият секс е очевидна причина.Това може да стане ако вагината е суха или поради други причини.При някои жени, мускулите в областта на таза се стягат при опит за секс така силно, че е неприятно, дори болезнено или невъзможно да се получи.Това се нарича Вагинизъм.

Причини при мъжете
Напрежението за добро справяне в леглото, изглежда се увеличава – подхранвано от медийни образи на все по-силен, все по-готов мъж.От мъжа винаги се очаква да бъде в състояние да се предствя добре в леглото.В същото време, съвременното общество очаква от него да се справя с нарастващата конкуренция на работното място, да поеме неговия дял от домакинските задължения, да бъде другар, интелектуална и емоционална подкрепа на своята партньорка и да бъде перфектен баща.Не е чудно, че не може да изпълнява и сексуалното си задължение.През последното десетилетие броят на двойките посетили консултации относно липсата на сексуално желание в партньора от мъжки пол се е удвоила.

Прекомерната употреба на алкохол е често срещана причина за загубата на интерес към секса (и проблеми с ерекцията).Това е така, защото алкохола в крайна сметка намалява производството на тестостерон от тестисите и засяга всички части на мозъка, които контролират баланса на хормона.

Ниското ниво на тестостерон е рядко причина за загуба на полово влечение, но Вашият лекар може да провери това доста лесно.

Въпроси и отговори
Дали това наистина е проблем?Имам ли нереалистични очаквания?Какво наистина искам?Това засяга ли връзката ми? Вие и вашият партньор може да се чувствате ситуацията приемлива.От друга страна, това може да се отрази на вашето самочувствие и вашите отношения.

Депресиран ли съм? Чувства на тъга, безнадеждност и безпомощност, липсата на енергия и нарушен сън, и невъзможността да се намери нещо приятно са симптоми на депресия. Модерните антидепресанти са много ефективни при лечение на депресия, и не водят до пристрастяване.Когат депресията постепенно намаляа, вашият сексуален живот ще се подобрява.Ако това не се случва, може да се окаже, че таблетките за депресия са добри но техният страничен ефект задълбочава проблема с нежеланието.Не спирайте приема на лекарствата а споменете за проблема на Вашия лекар, който ще бъде в състояние да промени дозата или да предпише различни антидепресанти.

Пия ли прекалено много алкохол? Ако е така, опитайте се да спрете.

Дали съм започнал/а прием на нови лекарства? Лекарството е малко вероятно да е причината, но си струва да се консултирате с Вашия лекар, за да видите дали някои лекарства могат да бъдат отговорни.

Има ли някаква друга физическа причина? Ако сте уморени или физическо неразположени, то е напълно нормално да загубите сексуален апетит за известно време.

Има ли конкретен аспект от нашия сексуален живот е, че да ме държи на разстояние? Относително прост проблем, като вид контрацепция или болка по време на секс могат да се решават с посещение на Вашия лекар или консултант в специализирана клиника.Може да има проблем, койт лесно да се идентифицира и още по-лесно да се справите с него.Причината би могла да бъде всякаква – хигиената на Вашият партньор, нестандартни сексуални действия и желания на Вашият партньор, липсата на неприкосновеност на личния живот, подозрение, че вашият партньор е инфектиран с полово предавана болест, или задействането на неприятни спомени за сексуален тормоз.За съжаление, тези проблеми обикновено не оправят от само себе си, но консултант сексолог ще бъде в състояние да ви помогне да намерите най-добрият начин за справяне с него.

Има загуба на интерес в секса, защото аз наистина съм нещастен за други аспекти на връзката? Ако е така, за справяне с тези проблеми, може би ви трябва помощта на психолог.

4 коментара on Сексуални притеснения – нежелание за секс

  1. меги казва:

    объркана съм

  2. меги казва:

    сякъш в мен е причината

  3. дарина казва:

    Имам приятел с който сме от 8г заедно незнам на какво се дължи нежеланието му за секс но последните 2г правим секс на месеца 1 път. убедена съм че не ми изневерява. И между другото той а на 40 години.

  4. Ели казва:

    Незная какво стана изведнъж спряхме да правим секс и така вече 3 мес.За сега не изневерява, живеем заедно в чужбина сме, няма как да не забележа….

Вашият коментар

WordPress SEO